Kolekcija: Sūkalu proteīns
-
ICONFIT sūkalu proteīns 80 (1KG)
Ražotājs:ICONFITParastā cena €24,90 EURParastā cenaVienības cena / uz -
OstroVit 100% sūkalu proteīns 700 g
Ražotājs:OstroVitParastā cena €17,95 EURParastā cenaVienības cena / uz -
PULS WHEY pulveris (1 kg) bez laktozes
Ražotājs:PULSParastā cena €23,99 EURParastā cenaVienības cena / uz -
Activlab 100% sūkalas Premium 2000g
Ražotājs:ActivLabParastā cena €48,99 EURParastā cenaVienības cena / uz -
PULS Whey proteīns ar zemu laktozi 1 kg
Ražotājs:PULSParastā cena €24,99 EURParastā cenaVienības cena / uz€36,18 EURPārdošanas cena €24,99 EURAkcija -
Izpārdots
Skull Labs Executioner sūkalas 2 kg
Ražotājs:Skull LabsParastā cena €46,95 EURParastā cenaVienības cena / uz€55,99 EURPārdošanas cena €46,95 EURIzpārdots -
KEVIN LEVRONE Levrone GOLD Whey 2 kg
Ražotājs:Kevin LevroneParastā cena €57,99 EURParastā cenaVienības cena / uz€79,99 EURPārdošanas cena €57,99 EURAkcija -
Izpārdots
Activlab proteīna kokteilis - 750g
Ražotājs:ActivLabParastā cena €18,99 EURParastā cenaVienības cena / uzIzpārdots -
ALLNUTRITION Whey Protein 908g
Ražotājs:ALLNUTRITIONParastā cena €24,89 EURParastā cenaVienības cena / uz€26,90 EURPārdošanas cena €24,89 EURAkcija -
NUCLEAR NUTRITION ATOMIC WHEY 2 kg
Ražotājs:NUCLEAR NUTRITIONParastā cena €59,99 EURParastā cenaVienības cena / uz€69,99 EURPārdošanas cena €59,99 EURAkcija -
Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - 900 g
Ražotājs:Optimum NutritionParastā cena €44,90 EURParastā cenaVienības cena / uz -
ActivLab - WPC 80 Standard (700g)
Ražotājs:ActivLabParastā cena €23,88 EURParastā cenaVienības cena / uz
Sūkalu proteīns: veselības ieguvumi un lietošana
Sūkalu proteīns un tā ieguvumi
Sūkalu proteīns ir populārs proteīns, ko iegūst no piena, un tas ir ļoti nozīmīgs sporta uzturā. Pētījumi ir parādījuši, ka sūkalu proteīns var palīdzēt muskuļu izaugsmei, atjaunošanai un svara samazināšanai. Tas satur visus neaizvietojamos aminoskābes, tādēļ tas ir lielisks rīks, lai uzlabotu mūsu vispārējo veselību. Tāpēc daudzi sportisti un veselīga dzīvesveida piekritēji iekļauj sūkalu proteīnu savās maltītēs.
Kā lietot sūkalu proteīnu
Sūkalu proteīnu var lietot dažādiem mērķiem, un tas ir pieejams pulvera, batoniņu vai dzērienu veidā. Daudzi cilvēki izvēlas to pievienot smoothie vai jogurtam, jo tas ne tikai palielina olbaltumvielu daudzumu, bet arī uzlabo garšu. Sūkalu proteīns ir īpaši noderīgs pēc fiziskām aktivitātēm, jo tas ātri uzsūcas un palīdz atjaunot muskuļus.
Kas jāpievērš uzmanība sūkalu proteīna lietošanā
Lietojot sūkalu proteīnu, ir svarīgi ņemt vērā individuālās vajadzības un veselības stāvokli. Lai gan sūkalu proteīns var būt lielisks palīgs sportistiem, tas nav piemērots katram. Cilvēkiem ar alerģiju pret pienu vai laktozi vajadzētu būt piesardzīgiem. Tādēļ ir svarīgi konsultēties ar ārstu vai uztura speciālistu, pirms uzsākt sūkalu proteīna lietošanu, lai nodrošinātu, ka tas ir droši un efektīvi.